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Apprendre à libérer les tensions accumulées
06/08/2020
par
Anne R

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Apprendre à libérer les tensions accumulées

Pendant le confinement, ces derniers mois, il a été nécessaire de trouver une force intérieure pour ne pas souffrir de l'enfermement, des angoisses naissantes liées à la circulation du virus et à la réinvention de notre quotidien, à la maison. 

Cette technique de la Sophrologie Caycédienne a pour objectif de vous apprendre à libérer les tensions accumulées, au quotidien. 

Plus vous l'exercerez, plus vous en ressentierez ses bienfaits. 

N'hésitez plus, musclez vos capacités de relâchement, avec la sophrologie !

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